DeChambeau muốn làm 'lực sĩ golf'

Golfer Mỹ Bryson DeChambeau đang tích cực luyện cơ bắp để cải thiện phong độ, đồng thời điều trị và phòng ngừa chấn thương.

Hai tháng trước, DeChambeau nặng xấp xỉ 91 kg và rất vất vả trước thử thách "10 lần đứng thẳng, hai cánh tay giữ thẳng và nâng tạ 4,5 kg ngang tầm vai". Hiện nay, trọng lượng cơ thể anh đã ở mức 102 kg. Việc tăng cân khiến chủ nhân năm danh hiệu PGA Tour trở nên lực lưỡng hơn.

Nhờ "vai u thịt bắp", tốc độ đầu gậy của golfer này tăng thêm 9,6 km/h, kéo theo tốc độ bóng lên đến 297,7 km/h. Đánh pro-am trong điều kiện nhiều gió của Hero World Challenge tại Bahamas tuần trước, DeChambeau có vài cú phát bóng đạt khoảng cách gần 350 yard. Cao 1,85 m như Tiger Woods, nhưng khi đứng gần nhau trong khu tập phát bóng của sân Albany tại Bahamas, DeChambeau trông to lớn hơn "Siêu Hổ".

Từ khi lên chuyên nghiệp, DeChambeau nổi tiếng trong việc ứng dụng khoa học tự nhiên, tâm lý, sinh học trong quá trình thi đấu, ở từng cú đánh hoặc luận bàn về golf đỉnh cao. Trước những vận dụng khoa học quá mức, giới truyền thông đã gọi DeChambeau là "bác học điên".

DeChambeau xem việc tăng cường cơ bắp là một cách để cải thiện thông số kỹ thuật. Ảnh: AP.

DeChambeau xem việc tăng cường cơ bắp là một cách để cải thiện thông số kỹ thuật. Ảnh: AP.

Mùa trước, DeChambeau ở vị trí thứ 34 PGA Tour về cự li phát bóng trung bình, ở mức 302 yard. Nhưng bấy nhiêu không đủ làm anh hài lòng. Anh thích làm điều khác biệt. Trong khi các golfer cố gắng tránh hình thể kềnh càng, DeChambeau làm ngược lại.

Bên cạnh cải thiện thông số kỹ thuật golf, DeChambeau còn miệt mài tập thể lực và cơ bắp để điều trị chấn thương lưng, hệ quả từ tai nạn trong lúc chơi nhào lộn trên bạt lò xo thời bé và tái phát do đánh vô số bóng tập mùa trước. Anh tìm đến Greg Roskopf - chuyên gia đi đầu trong kĩ thuật kích hoạt cơ (MAT).

DeChambeau kể: "Ban đầu, tôi nghĩ mình cần phẫu thuật, nhưng sau khi khám tư vấn, Greg bảo không nên. Giải pháp thay thế là dạy cơ thể chịu lực. Ông ấy nói thông thường dây chằng rách hoặc xương gãy là vì cơ không hoạt động đúng cách". Theo lời khuyên này, DeChambeau lao vào các bài tập để cơ đạt ngưỡng xoắn, căng và dẻo dai cao nhất có thể. Anh nhờ đó có "vóc dáng Hercules" như  hiện nay.

Khi phần thân vạm vỡ, DeChambeau nhận ra các bộ phận khác tụt hậu, đặc biệt là tay vì chúng "không chịu nổi lực tạo ra từ thân người". Và thế là, vài tuần gần đây, anh lao vào tập tay với bài vừa đi vừa xách tạ, mỗi bên nặng gần 32 kg, đi hai vòng phòng tập trong 90 giây. Để bổ trợ, golfer này còn tập dáng đi "chữ L" thường thấy ở các vận động viên thể dục dụng cụ. Đó là tư thế chống hai tay xuống đất, chân nhấc bổng và duỗi thẳng về phía trước, song song với mặt đất tạo hợp với thân trên thành góc 90 độ và di chuyển. Bài tập này đòi hỏi sức mạnh từ vai, cánh tay và thân trên.

Về "công cụ lao động", DeChambeau cũng khác người. Độ bổng mặt gậy phát bóng ở trình chuyên nghiệp dao động thông thường từ 9 đến 10,5 độ, như chuyên gia đánh bóng xa Dustin Johnson. Nhưng với DeChambeau, thông số này chỉ là 6 độ, nhưng sau khi sở hữu vóc dáng mới, anh giảm độ bổng xuống còn 4,5 độ. Điều chỉnh xuất phát từ việc anh nhận ra thiết lập cũ làm độ xoáy của bóng đạt khoảng 3.000 vòng/phút tác động tiêu cực đến hiệu quả phát bóng. 

Nhưng DeChambeau không dừng lại mà còn muốn cơ thể to lớn hơn. Anh nói: "Tôi đang trở thành VĐV thể dục, khởi đầu bằng việc xem hướng dẫn trực tuyến, mạng xã hội và cả những người có uy tín chuyên ngành. Tuy nhiên, nặng 104 kg vẫn chưa đủ. Với lượng kiến thức và hiểu biết đang có, chỉ bầu trời mới là giới hạn. Hiệu quả trong golf thì phải vài giải nữa mới thấy được".

Giới golf truyền miệng câu "phát bóng để diễn, gạt bóng mới ăn tiền", của golfer huyền thoại người Nam Phi Bobby Locke. Và thực tế đang diễn ra đúng như vậy với DeChambeau. Anh đánh xa hơn nhưng thành tích vẫn chưa đột phá.

Video Player is loading.

Hiện tại 0:08

/

Thời lượng 0:25

Đã tải: 0%

Tiến trình: 0%

DeChambeu thử khả năng phát bóng ở Presidents Cup. 

Đến sân Royal Melbourne dự Presidents Cup trong màu áo tuyển Mỹ, DeChambeau phát bóng chạm màn lưới an toàn ở đầu kia của khu phát bóng. Điều này đồng nghĩa rằng, bóng của anh bay trung bình 311 yard chưa tiếp đất. Trên sân đấu, anh cán đích ở vị trí thứ 15 trong 18 đấu thủ dự Hero World Challenge tuần trước, bại trận khi đánh cặp với Tony Finau ở nội dung four-ball khai màn Presidents Cup hôm 12/12.

Theo Quốc Huy (VnExpress)

Viết bình luận

Email của bạn sẽ không được công khai. * là trường bắt buộc bạn phải điền.

Sản phẩm khuyến mại

NGUYỄN VĂN HƯNG
NGUYỄN VĂN HƯNG
0979233246
PHÙNG SỸ NGHỊ
PHÙNG SỸ NGHỊ
0904229989
NGUYỄN THÀNH VINH
NGUYỄN THÀNH VINH
0343998246
NGUYỄN THÙY LINH
NGUYỄN THÙY LINH
0981236246
Lên đầu trang